關於蔡璧卉中醫師
學經歷：
中國醫藥大學 學士後中醫學系
台北醫學大學 藥學系
彰化秀傳醫院中醫師
宏景醫學會會員
中醫抗衰老醫學會會員
現任：
沄禾中醫診所 院長
常常在診間會遇到一些美女們，小聲害羞地說:醫師，我最近覺得下面怪怪的，有點癢但又不是很明顯，有一些分泌物出現，味道也不太好聞，有沒有辦法幫我解決困擾呢?
這些來求診的美女們大多都有看過婦產科，在幾次治療中服藥及使用塞劑後，的確症狀有所改善，令人困擾的是，沒隔多久後又會出現一樣的情況，於是前來中醫尋求幫助。 女性私密處感染是一個相當普遍的問題，可以分為幾種不同的類型，包括細菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎、和滴蟲性陰道炎等。這些感染的出現，往往與身體內部的微生物平衡失衡有關。
私密處的好菌(如乳酸菌)的數量減少，可能會給有害菌群(如念珠菌)提供機會過度生長，導致感染。影響微生物平衡的因素包括抗生素使用、壓力、生活習慣等。 中醫觀點認為，女性私密處感染大多與「濕熱」有關。在治療時，需針對個體的體質和病因進行辨證施治後給予清熱利濕的藥物，幫助調整體內環境，恢復為私密處微生物的平衡。但是最重要的還是生活習慣以及飲食的調整，才能真正找回健康。
在日常生活中，我們可以透過一些簡單的方式去預防私密處的反覆感染。
飲食調整 : 飲食應清淡，避免過多油膩、辛辣和甜食，這些都會增加體內的濕熱的情況。可多吃一些富含纖維的蔬菜和水果，幫助清理體內的濕熱。
個人衛生：預防女性私密處感染首先需要從日常生活做起，保持良好的個人衛生是基本。保持私密處的乾燥和清潔，不要穿著過緊或不透氣的衣物，盡量選擇棉質衣物；選擇溫和的私密處專用清洗劑清潔，避免過度清洗破壞自然菌種平衡。
情緒調節：中醫強調情緒的平衡，壓力和情緒波動被認為會影響身體的氣機，進而影響內部環境，使身體更容易受到感染。長期的情緒壓抑和壓力過大都會對身體產生不良影響。盡可能時時保持心情愉悅，適度與家人朋友外出走走散心，曬曬太陽都是有助於維持健康的方式。
維持良好的生活習慣：足夠的睡眠、均衡的飲食和規律的運動，有助於增強身體免疫力，從而降低感染的風險。晚上睡前可以進行輕鬆呼吸練習，利用溫熱水泡腳，幫助全身放鬆和改善血液循環。
中藥調理：在專業中醫師的指導下，也可以使用中藥來調理體內環境，針對不同個體的情況，選擇合適的中藥去調整身體的平衡。
女性私密處反覆感染是一個需要被重視的健康問題。通過了解常見的感染類型與原因、實施有效的預防措施，以及在必要時尋求中西醫的治療，都可以有效地減少感染的發生。
